〖One〗我国高中篮球联赛旨在提升青少年的体质，同时培养竞技体育的后备人才。高中篮球联赛的意义在于，它不仅是体育后备人才的重要培养平台，而且其发展与世界竞技体育的进步紧密相连。学校体育的兴盛为竞技体育提供了新的培养途径，注入了新的活力。
〖Two〗高中篮球联赛的目的是，肩负增强青少年体质和培养竞技体育后备人才的双重任务。高中篮球联赛的意义是，培养体育后备人才培养是竞技体育的发展之源，竞技体育兴衰与后备力量状况紧密相关，后备人才是竞技体育可持续发展的基础，也是提高竞技运动水平的保障。打篮球的好处 扩大交流。
〖Three〗全国高中篮球联赛不仅为高中生提供了一个展示篮球才华的平台，同时也促进了各地区篮球文化的交流与发展。
〖Four〗如果你们学校的篮球队在这次市级比赛中取得了*，你和你的队友都会有奖杯奖牌奖金，回到学校以后也会得到学校的表扬，会记录到你的学生档案里，在你考入大学的时候可能也会入选大学篮球队，参加大学篮球联赛，如果成绩很好，最后也有可能进入CBA。
〖Five〗为了激发更多学生对篮球的热情，培养更多*的篮球人才，耐克公司开始举办高中篮球联赛。这个联赛覆盖全国各大城市，参与队伍众多，规模庞大。耐高的比赛规则与职业联赛接轨，比赛制度严谨，裁判公正公平，保证了比赛的公正性和竞技性。在耐高比赛中，球员们展现了极高的竞技水平和篮球技巧。
-2021年度的中国高中篮球联赛在广东番禺中学圆满落下帷幕。在男子组比赛中，清华附中以112：72的成绩战胜石家庄二中，成功卫冕全国总*。此次比赛中，清华附中的李信仪表现出色，拿下全场*的34分，并贡献了10个篮板。偰李永炜和张陈治锋也分别为球队贡献了21分、14分和18个篮板。
新华社广州5月20日电 2020-2021中国高中篮球联赛决赛20日在广东番禺中学收官，西安交大附中、清华附中分别斩获女子组、男子组*，这是西安交大附中女篮队史上首个中国高中篮球联赛全国赛*奖杯，清华附中男篮则是四连冠。男子组决赛，清华附中以112：72击败石家庄二中，再度将全国总*奖杯收入囊中。
中国的篮球高中三强，各具特色，各领风骚。沈阳三十一中学，这所位于沈阳的示范性*中学，不仅在省级赛场上多次摘冠，更是在全国舞台上大放异彩。从1995年到2006年，沈阳三十一中学累计获得了12次省级*和9次全国*，其中最为瞩目的成就是在2005年，获得了CHBL第一届高中篮球联赛的全国总*。
中国的篮球高中界，三强鼎立，各领风骚。首当其冲的是沈阳三十一中学，作为沈阳的示范性*中学，其辉煌战绩令人瞩目。多次荣获省级*，累积次数达十二次之多，更是在全国篮球联赛中摘得九次桂冠。
在中国篮球高中界，沈阳三十一中学凭借其卓越的成绩成为了众多学校的佼佼者。这所学校不仅在省级比赛中获得了12次*，还在全国赛场上大放异彩，夺得了9次全国*，并且在2011年获得了CHBL第一届高中篮球联赛的全国总*。
如果防守的话用二三联防比较合适，防守严密，但是需要长期的练习。二三联防就是上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。
候选战略：三角进攻、普林斯顿战术、跑轰战术run and gun、内外inside-out、档拆、整体三角进攻：五个队员成3/2排布，构成3个等边三角，以短传为主，需要平均传球好，不需要传统PG，代表： jordan公牛普林斯顿战术：中锋高位做轴其他队员围绕跑动，中锋传球极其重要，代表：B.miller国王跑轰：也就是快攻战术。
如果你们有身高优势，而脚步偏慢，那么*是联防。因为联防的跑动少，尤其是内线跑动少。这样不但省体力，而且会减弱脚步慢的劣势。至于是打三二联防、还是二三联防、还是二一二联防，这要看你们双方的具体人员配置情况了。你说的他们突破分球投三分的情况，他们有一个弹跳好，外围有篮的后卫。
就打突分战术：林后卫利用突破吸引防守，特别是对方中锋的防守，利用文中锋或其他中投较好的队员的的中投。此战术关键是，需要有较强的挡拆战术素养及配合，再就是传球的时机。
外国语中学，在第四届太原中学联赛中，以80：38的巨大优势击败省实验中心，夺得了*。其篮球实力，不容小觑。省实验中心、太原五中、成成中学、四十八中，这些学校同样在太原高中联赛中展现出了不俗的篮球实力，其水平不容忽视。
外国语中学在太原高中联赛中展现出了强大的实力。在第四届太原中学联赛中，外国语中学以出色表现夺得了*。决赛中，面对省实验中心，外国语中学以80：38的悬殊比分大获全胜，充分展现出了其篮球队的实力与水平。外国语中学的篮球队不仅在联赛中表现出色，其球员们的个人技术也得到了广泛认可。
太原市的高中联赛中，外国语中学的篮球队表现尤为出色。在第四届太原中学联赛中，外国语中学凭借其强大的实力成功问鼎*。决赛中，他们以80：38的巨大优势战胜了省实验中心，展现了无与伦比的竞技水平。外国语中学篮球队的成功并非偶然。
外国语中学 外国语中学是太原高中联赛中的*强队，在不久前结束的第四届太原中学联赛中，外国语勇夺*。
另外如果篮底下如果能有一个站得住，能抢篮板的大个子（*吨位够），那*，大个子不需要职业比赛那样来回的卡位要位挡拆，只要杵在篮底下，时刻做好抢篮板的准备。还有快攻。
内线分球 注意我说的不是《街头篮球》的内线分球。先给内线传球，内线要尽量的慢打，懂吗？ 慢打是为了吸引其他防守者来协防，但是注意不要三秒（可以一脚在三秒区外，一脚在三秒区内，时不时把三秒区内的脚抬起就可以了。当外线的防守队员缩回的时候，把球分给外线的投手。
要打联防必须建立在队员长期一起训练的基础上，否则还是盯人好，因为联防是最讲配合的。进攻可以靠个人发挥，盯人主要是个人能力，只有联防，必须讲配合。如果你们有身高优势，而脚步偏慢，那么*是联防。因为联防的跑动少，尤其是内线跑动少。这样不但省体力，而且会减弱脚步慢的劣势。
首先，积极参加联赛球队的试训是展示自己实力的*途径。通过试训，你不仅能够展示个人技能和比赛状态，还能了解职业篮球联赛的氛围和要求。在试训中，要保持良好的态度，全力以赴，用实际行动证明你的潜力和决心。其次，如果你所在的学校参加篮球联赛，加入校队是一个很好的起点。
人以球为主要注意力，主要顶球的移动方向，但并不是说人就不管了。5人移动要一起移动，不要上线2人向左移动，下线3人还原地不动，下线3人应该也向左。球在右侧，则5人一起向右移动，下线3人尤其注意底线的对方球员。
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〖One〗依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”； 进攻战术 （1）传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合方法】 ⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。 【配合要点】 切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。
